Ressourcen aktivieren

Ressourcen aktivieren in Psychotherapie und Beratung.
Eine zentrale Rolle in der Therapie spielen die Ressourcen der Klient*innen. Ressourcen tragen zur Lösungsfindung und zum Aufbau von Zuversicht bei.
Dieses Kartenset besteht aus 116 verschiedenen Ressourcen oder besonderen Eigenschaften. Klient*innen wählen diejenigen aus, die zur Lösung ihrer spezifischen Problemlage hilfreich sind.
Diese unkomplizierte und direkte Form der therapeutischen Ressourcenaktivierung ist als »Spiel« für Kinder und Familien einsetzbar. Ebenso ist es auch als Therapieinstrument für Erwachsene einsetzbar.

Die Psychotherapie hat sich in den letzten Jahren immer deutlicher weg von der Problem- und hin zur Lösungsorientierung bewegt. Auch das vorliegende Kartenset Ressourcen aktivieren will dazu beitragen, in der Therapie auf Ressourcen zu fokussieren: Anhand der Karten wählen die Klient*innen die Ressourcen aus, die sie für die Lösung ihres Problems am wichtigsten halten (z. B. »Zuneigung zeigen«, »Verantwortung übernehmen«, »Mut zu Neuem«). Die ausgewählten Karten werden dann im Hinblick auf die Zielfindung priorisiert und gemeinsam besprochen. Unterschiedliche Farben der Karten ermöglichen dabei eine schnelle, klare Übersicht, welche Art von Ressourcen (Emotionen, Kreativität, Ausdauer etc.) in der jeweiligen Situation zentral ist. Dank der jahrelangen therapeutischen Erfahrung des Autors erfasst das Set eine ungemeine Vielfalt an Ressourcen. Ein weiteres interessantes Instrument für die Psychotherapiestunde ist unser Whiteboard Würfel Set.

116 Karten zum lösungsorientierten Arbeiten. Mit 12-seitigem Booklet